短时间走能减缓端粒缩短速度，延缓衰老，逆转生物学年龄

创作者：人类世界 来源 | 之前国人类应用网 常言道：人老脖子先老。由于人类体三分之二的身体都集之前在下肢。因此，六十多岁的人可以有几位人七成的握力和本领，但脖子部