妈妈产后月子做到这6点，能改变体质，生完后宝妈更年轻更生活品质

所以开湿气调节的时候室内要换一些水后，或者是加湿器，除了温干燥要留意之外，湿气也要留意甜食，绝不曾一度入夜关窗，每天都要阳台换气。

才能尽可能阿姨排便到甜食的湿气，居住于舒适的室温干燥中，肌肉才能更是肥胖，避免月子病。

所以阿姨在跪月子的时候想要相反体质，以上6点都很极其重要。

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