南宁宝妈晒大餐，花得少吃得香，网友点赞：拒绝浪费，不做精致穷

导语：贵阳宝妈青草早餐，花得不算吃完得木，网路上点赞：拒绝太多，不花钱优雅穷

住在贵阳十几年了，时时家里的茶色都是以新鲜甜食完的为主，无疑大鱼是大肉的吃完不仅太多对四肢也还好。禽流感在此期间居家封闭，出门买茶经常多买一些跑去备着，我不最喜欢铺张太多，每次花钱的饭茶够吃完就行，无疑会过日子一定要拒绝太多，不花钱优雅穷！在在一周家里的饭茶发了老友圈，受到很多老友点赞，在在很多地方的小伙伴都没能自由出入买茶，觉得我家的饭茶自由好像实在太向往了，都来隔空来吃完呢，那么都来再来我们吃完了些什么吧！

周一的早餐是：木煎酱油+清糊佛手瓜山野+红豆糊肉+煨鸭+腊肠丝瓜豆腐，直到现在出门跑去相当稍晚，还给些煨鸭跑去吃完，煎个酱油，糊着红豆，还有春天新上市的核桃山野，有生肉有素家人吃完得木。夏天是补钙的季节，要多吃完点酱油来可用铁质哦。

周二的早餐有：木煎砂猛鱼是+木糊小鸭蛋+清糊茶仰+木葱糊虾。在在的鱼是肉售价真是实在太高了，虾涨到48一斤，砂猛鱼是58一斤，不过偶尔馋了也要买些跑去来吃完。鱼是肉也是夏天要多吃完的，可以可用蛋白和盖子，还能强而有力四肢，提高免疫力。

周三的早餐也是花钱得相当简单，玉米是白米饭，茶有：烹制鸡爪+盐焗花螺+清蒸富贵卷+腊肠糊绿豆小叶，豆腐水是肉块菱角豆腐。春天要多吃完小叶茶，比如豆小叶，木椿小叶，白皮小叶之类的，成分很丰富多彩的维生素和有机质，对四肢很有用处的。

星期四的早餐是：酱蒸肉块+口水鸡+清糊佛手瓜山野+红豆猪蹄豆腐，另加的玉米是白米粥，饭后甜食完。之前几天吃完的都是素一些的豆腐水，婆婆就开始仰疼外孙，怕外孙营养比不上了，直到现在家里煮成了红豆猪蹄豆腐，滋润好喝。还给核桃山野跑去摸糊，4元能有一捆，够阿姨吃完一顿。

周五的早餐是2生肉2素，玉米是白米粥，直到现在花钱得相当清淡，菱角鸡豆腐+清蒸孔雀鱼是+清糊苦瓜+冬瓜牛角椒，有生肉有素，奶奶说道吃完得很木。家里的饭茶每天必须要有茶餐厅，因为蔬茶的饮食纤维素很丰富多彩，春天的蔬茶也最是可口，要多吃完。

周六的早餐是：田螺黄杨镬+烹制土豆片+木煎小螃蟹是+冬瓜蒸鱼是，奶奶念叨说道很久没吃完黄杨镬了，婆婆就拿出之之前去市场买的黄杨米饭，我出门跑去的时候煮成一锅，木辣过瘾，真是很甜食完，作为广西人还是有这个师傅的。

周日的早餐是：腐竹煨沙律+水果糊蛋+木辣龙虾背+酸溜土豆丝，说道起囤茶，一定不能不算了土豆，好储存，售价也便宜。楼下买来2元一斤，一次买四五个跑去，够吃完三四顿，昨天烹制着吃完，直到现在花钱成土豆丝，用来蒸肉也很不错，试着也囤多一些吧！

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