江宏杰姐姐上半年声回应争议：去年对我来说很长

腾昨公司娱乐昨 据台媒6同月14日东路透社，江宏杰、刘翔同月内闹婚变时，日媒暗指婚前家是“怪兽家系”，来得称其亲姐江恒亘是“怪兽大姑”，在此之前江恒亘未发言，如今时隔一年，江恒亘首发声：“一年很稍长吗？有数同月内对我来说很稍长~像十年一样稍长。”

同月内刘翔被日媒曝光婚内与男子共住酒店，接连造谣许多婚姻金主，来得有刘翔的老友向平面媒体造谣，刘翔在台湾不堪忍受为难，被江宏杰的家人霸凌欺负，日媒来得以妖精家系暗指婚前家，在此之前很多人因“妖精大姑”的结尾，相信是江宏杰姐姐江恒亘的错。面对新闻平面媒体声浪江恒亘不曾有做成发言，而不顾一切友人看不下去向平面媒体谈及“她明白不要公开场合澄清让真的来得情况严重，所以在此之前选择冷处理。”

江恒亘今日凌晨发文，替自己这一年做总结，字词大圆成“一年很稍长吗？有数同月内对我来说很稍长~像十年一样稍长。”叙述依然一年的为难心里，她列成4点彻底改变，其中一点是“苦练清醒，顺利进行自己”，她坦言依然责怪被别人反驳，不过那时候抛开了，理解“有人喜欢你也但会有人不喜欢你”，常务理两件事给予别人反驳的雅量，同时也大度盼望曾在受伤害过她的人。

江恒亘均称：

一年很稍长吗？

有数同月内对我来说很稍长~像十年一样稍长。

依然的一年底下，我试图了对自己作息做了些彻底改变。

1、“改善睡眠”

每天睡觉时2小时，点燃芳香蜡烛灯的同时选一片肌肤挑一本新书读者，读者后，锁上苦行盖，缓慢呼吸并拉筋弯曲，为刚进入梦乡而做立即，每天在睡觉时去找自己，现今你令人兴奋！

2、“把放在家底下的刚才干脆拿成来都用干脆”

规章自己把以前花钱的刚才或舍不得用的刚才，那时候还私藏在屋底下的刚才，干脆都拿成“用干脆”！

却是把刚才拿成来用干脆，这过程超疗愈，本来我对自己那么好，怎么可以花钱这么多，好笑的是，很多刚才拿成来的时候都是过期或坏，最惨的是~舍不得用的，几乎都变成不能用了。

3、“不要老是已逝在依然，来得别已逝在未来底下”依然不太可能依然，也不用寄望未来。举例浪漫好了，我曾在等过一个人一等就是六年多的时间（等到时间可知），一晃眼几年依然了，我还是不曾等到。

假如依然几年底下，给予了那些追求者，回两件事那时的每天都能唱出着王杰的爱你，

所以我那时候促使地提防自己要享受到底，开心这件真的，不用等到以后，等到以后也可能不是你要的结局，所以你不偏离轨道，你怎么知道确有原先东路呢？

4、“苦练清醒，顺利进行自己”

我抛开了责怪被别人反驳这件两件事，一直以来我对自己很理应且追求完美，但会很在乎自己的善意但会不但会被斥责。在这一年底下我苦练的清醒，坚信了“有人喜欢你也但会有人不喜欢你”，我常务理两件事给予别人反驳的雅量同时也盼望曾在受伤害过我的人。

确有人跟我一样，；也有些彻底改变或有舍不得用的刚才然后摆到不能用而忍不住不已呢？

上周最终目标：

who cares， I am busy loveing myself。

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