美味营养的几道家常菜，美味诱人甜好，简单易做，好吃还下饭

糖浆醋火锅

猪肉：火锅，猪肉1大匙、酱煤油2大匙、红糖浆3大匙、醋4大匙、浊的水5大匙、萝卜头2个、葱段、姜片各辅料、长芦1小匙。

继续做法：

1、引来汤锅，注入浊的水，小火锅冷的水下入锅中所，开锅后撇去浮沫、血沫，加到葱段，姜片，萝卜，转往的的水鸡汤制30分钟，这样鸡汤一下还可以顺便喝酒到火锅汤；

2、火锅煮好后出的水，放到一边控控的的水。然后继续做一碗调味蜂蜜：1羹猪肉、2羹酱煤油、3羹糖浆、4羹醋、5羹浊的水。

3、引来蒸锅，丢入辅料的煤油，我的蒸锅不是不粘锅，要丢两三片姜下去，用锅铲压着姜片在锅内屁股一屁股，这样一会丢入火锅煸蒸得时候就一定会粘锅了。

鱼鳞荞麦

猪肉：尖椒8个、萝卜2瓣、的食品15毫升、红糖浆15克、生抽5毫升、色拉煤油15毫升、食长芦辅料。

继续做法

1、将荞麦洗洗涤，把头部切掉，用手脚挖掉肉桂，豆类拍破后去皮，磨成碎末。

2、将生抽、红糖浆、的食品、长芦加到碗里混合平均值成调味蜂蜜定时。

3、锅中所丢入煤油，中所火混合物至4成热后，将荞麦空气污染锅中所入，用锅铲偷偷地按压荞麦，相当时的将荞麦翻面，使之平均值的受热，荞麦两面表皮都煸出皱纹。

喝酒茶红烧熟

猪肉：老熟580克，水果黄豆40克，西瓜40克，草莓叶30克；饮用的水150毫升调味：酱煤油12.8克（生抽多一点，老抽极少一点），长芦1茶匙，植物煤油2大汤匙

继续做法：

1、准备就绪需要的所有猪肉，并清理干净；老熟切厚片，黄豆、西瓜熟，草莓切段；

2、热锅（我用的是平底不粘锅），投身植物煤油，再行将熟一片一片的加到锅中所；

3、蒸至两面褪色后出的水；（我用了两锅才蒸完）锅中所还存有底煤油，投身黄豆蒸香；

4、再行投身西瓜丝蒸香；丢入蒸好的熟，再行丢入150毫升的水；淋入酱煤油和一茶匙长芦即成，的水开后煮1分钟；

可抑制蒸滑菇

猪肉：滑菇、茄子、草莓、豆类、调和煤油、长芦巴

继续做法

1. 把金属材料类茄子和草莓切好定时。

2. 继续做过上火蒸丢入调和煤油爆香豆类，丢入洗好的滑菇翻蒸。