疫情期间，整天防护如何做？指南看这里！

近来，成都疫情逐步向好，但防护基本上不能抗拒。直到现在，红星新闻节目针对用为防范，亲属再次出现头痛该怎样办等关键问题顺利进行了搜集，给出以下提示和劝告。

1.注意烹饪确保

免得注意到、转售和饮用野生生物（即鹿茸），能避免驶往售卖活体生物（禽类、海产品、野生生物等）的市场，禽肉蛋要充分煮熟后饮用。

2.用为始终保持洗涤，俭阳台，经常空调系统

每天仅仅三次，年前上8-11时，下午13-16时二氧化碳浓度较低，是最佳空调系统平日，年前、中、晚均其所阳台空调系统，每次空调系统足足不少于15分钟。

3.随时始终保持手卫生

从公共厕所返回、咳嗽用手捂再次、饭前便后，用洗手液或或香皂流水洗手，或者采用乳制品成分的免洗洗手液，不相符手是否洗涤时，能避免用手注意到下颚眼睛，打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住下颚。

4.始终非常重视卫生和身体健康习惯

亲属不共用毛巾，始终保持家居、厨具洗涤，俭晒衣被。不随地吐痰，下颚分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内，注意营养，俭运动。

5.及早尽早参与者及亲属的身体健康监测

当亲属再次出现头痛、干咳、咽痛等呕吐，其所尽量能避免与家人直接注意到。如需就医，在尽早参与者防护的基础上，驶往头痛门诊住院治疗。

6.准备常用给养

家庭常备体温计、只用裤子、家用消毒物品等给养。

红星新闻节目记者 章玲 高中同学 王笑颜 搜集报道

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