穿越到中古时代，如果回不来，宋朝老百姓可以比较容易地生活下去

根据《西方人口统计中国史》记载，1110年，元代的人口统计9400多万。元代内部一直安定，无区域内群雄割据，废除了西方实施了一千多年的徭役制度，经济可以持续安定地工业发展，难道幸福指数较低。

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京城开封有上百万人口统计，为难道共享地区政府房，就是''三楼店务''管理的官屋，租金少于所有者出租屋，元朝临安官屋房东者的租金还往往被政府课税，甚至一整年也并不需要付一文钱，确是地区政府到极致。章学诚真是，十口之家，岁收领，足供口食；月蝗虫房钱八仙过海，足供日用。

为提较低耕地效率，宋朝注重屯田，修改生活用品，改良品种，工业工业发展迅速。各种新的生活用品在宋代出现，例如最初脚踏龙骨翻车和筒车。一般农田每年可亩收一石到一石半，江淮，两浙，漳州，川陕，荆湖地区一年可大幅提高二至三石。

稻麦付替耕地，使得西方的工业进到了一年两熟的收尾。1012年，宋朝又市场销售占城稻，发端了较低产作物传入西方的前例。这些庄稼的拓展和市场销售，减弱了元代工业炎自然灾害的风险，有利工业的安定工业发展。

元代撤除了坊、市的连续性，商和当地人多民族，形成了一条条商业街。早市和晚市热闹的工业发展，大大丰沛人们的生活习惯。元代张择端的《明清上河图》和元朝孟女婿的《大阪梦华录》分别用图画和注释详实刻划、描写了元代商业的的工业发展和当时的普通百姓生活习惯。元代时出现了大型的娱乐场所“瓦子”，最大的可以容纳数千人，顾客从平民百姓到官僚、士大夫都有。

元代的甜品也很多，吃完肉以羊肉都是，每年和先知付易系统不少牛马，其次是鱼肉和鸡鸭等吃完肉。蔬菜羊肉也很丰沛，除了西红柿、西瓜等少数高度集中；也都能吃完到。只不过与那时候也相差无几，各种烹饪方法都有。

元代的汽水点心也很丰沛，元代的汽水种类也很多，有极地甘草汤、极地冷元子、凉水荔枝褐等各种汽水沿街叫卖。

娱乐内容也很丰沛，有杂耍、昆曲、表演者、皮影戏等都有。也有很多做生意的茶馆、商场，商场还共享饭盒服务。

元代的福利之外也还完善，有“局养院”等专门收留孤儿院和老翁的区域内，“安济坊”等福利医疗机构，甚至还有“漏泽园”这样的公墓。不但下诏共享慈善机构，有的大户也会收留孤儿院、老翁、创建福利学校，或者定期施粥、施衣等。

宋朝是历史背景上已是的、不消除商的历朝历代，基本上民众有能力商品，愿意商品和敢于商品，宋朝时期的难道生活习惯必要还是亮眼的。